domingo, 6 de fevereiro de 2011

Pescada com (quase) todos

Mais uma vez a pescada cá em casa...

Gosto muito de ir variando os pratos de pescada, este é do mais simples que há, mas não menos saboroso.


























Filetes de pescada
Batata
Batata doce
Cenoura
Bróculos
Feijão verde
Ovos
1 maggi de peixe

Previamente temperei os filetes com sal, pimenta e sumo de limão.

Retirei da marinada e levei a cozer num tacho com água e o caldo de peixe.

À parte cozi os legumes e os ovos.

Retira-se o peixe e os restantes ingredientes para uma travessa.

Na altura de servir reguei tudo generosamente com azeite aromatizado com alho, louro e oregãos.





























Uma refeição simples e deliciosa!

11 comentários:

  1. Esta é das boas para a minha dieta, ainda ontem fiz mas salteei tudo na frigideira com azeite, alho e ervas, bem bom :)

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  2. Podem ser os todos mas sem a pescada...bacalhau é melhor!

    Bjinho
    Rita

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  3. Realmente muito bom. E com 3 qualidades excelentes: Simples, rápido e saudável :-)

    Beijinhos e bom domingo.

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  4. Belo pratinho, mas aqui em casa não colava, o Afonso só de olhar para o ecrã já tava a fazer cara feia, hehe

    bjs, bom domingo

    Hélia

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  5. Hum que partinho bonito parabens beijinhos isa bom domingo

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  6. AQUI ESTA UMA COMIDA GOSTOSA E SAUDÁVEL , COMO EU GOSTO.
    BJS

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  7. Ai se eu pudesse tirar estes pratos p'lo ecrã do PC... nham, nham!
    Obrigada p'las sugestões.
    bjnhosssssssssssssss
    alice

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  8. Uma comidinha simples que de vez em quando sabe muito bem!!!!

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  9. Assim dá gosto comer um peixinho, muito bom!
    Um beijinho.

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